Pilates 20230306 séance 2 guidage audio
Franck Le Guenne8 mars 2023 • Durée: 60 Minutes
Pilates 20230306 séance 2 guidage audio
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Utilisez les chapitres pour choisir vos exercices :
00:00 Debout
09:59 Au sol 4 pattes
20:00 Sur le ventre
32:46 Assis sur les fesses
38:16 Sur le dos
54:44 Relaxation
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Crédit Musique : The 49th Street Galleria de Chris Zabriskie fait l'objet d'une licence Creative Commons Attribution 4.0.