Yoga 20230309 séance en guidage audio avec chapitres
Franck Le Guenne17 mars 2023 • Durée: 60 Minutes
Yoga 20230309
Guidage audio avec chapitres pour choisir sa séquence d'exercices
www.franckleguenne.fr
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00:00 Début assis en tailleur
12:15 Au sol à 4 pattes
21:37 Debout
35:15 Sur le dos
46:06 Relaxation