Pilates 20230413 séance 7

Franck Le Guenne

14 avril 2023 • Durée: 1 Heure

Pilates 20230413 séance 7
Sommaire :
00:00 Debout
07:31 A 4 pattes
13:51 Sur le ventre
29:00 Position assise
37:05 Sur le dos
55:48 Relaxation