Qi gong Daoyin Estomac Rate Gratuit
Franck Le Guenne18 décembre 2024 • Durée: 14 Minutes
Qi gong Daoyin Estomac Rate
Liste des exercices :
1 Presser le poignet et le point Neiguan (MC6)
2 Cueillir une étoile et changer la constellation
3 Soulever le chaudron
4 Masser l'abdomen
5 Jouer avec le ballon
6 Frapper la jambe et le point Zusanli (E36)
7 Lancer les marteaux
8 La grue blanche déploie ses ailes
Cours de qi gong en visio et/ou replay :
https://www.momoyoga.com/franckleguenne/schedule
Reprise des cours en visio et/ou replay le mardi 7 janvier 2025
Bonnes fêtes de fin d'année !