Yoga för alla! Ett lugnt och härligt yogapass som alla kan vara med på både tjejer och killar.
Mjuka sköna och naturliga rörelser där vi i ett långsamt tempo känner in kroppen och rör oss helt utan krav.
Rörlighet och avslappning arbetar vi med i ett mjukt flöde där Chäthrin guidar oss igenom passet till go musik.

”Sensing Yoga är verkligen en underbar rörelseform som vänder sig till alla.
Alla kan alltid vara med och göra något och det är nog det som så många upplever som tillåtande och välkomnande”