Weck deine Sommergefühle auf!
Gönne dir eine große Menge an Bewegungsfreuden!

Lass uns gemeinsam atmen, dehnen und spielerisch aus den Winterverkrustungen ausbrechen, die sich in unserem Körper angesammelt haben.

Mit vielfältigen Übungen befreien wir uns aus der Eintönigkeit. Wir werden Atem- und Achtsamkeitsübungen machen und ausgiebig sMoven! Es ist an der Zeit, unserem Körper wieder volle Entfaltung zu ermöglichen.

Entdecke die Kraft, die in dir steckt. Unser Ziel ist es, dass du mit erweckter Bewegungs- und Lebensfreude mutig und selbstsicher auch durch stressige Momente deines Lebens gehen kannst.

Hast du schon fast vergessen, wie fantastisch es ist, im Einklang mit dir selbst und deinem Körper zu sein?
Dann melde dich hier an. Es wird sicher wunderbar!

Ich freue mich auf das Happy Body-Training mit dir am Fuße des Monopteros.

💖 Mirjam




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