Lund - Warm Vinyasa Body Sculpt (eng)
Onsdag, 10 april •
17:30 - 18:30
Råbyg 1c
Sharka Komurkova
Sharka is originally from Czech Rep, lived in London for 21 years, and moved to Sweden in 2020. Since 2011 she is a dedicated yogini, teaching full time different styles of yoga. 26&2, the profound practise of Yin, Vinyasa, Prenatal and Postnatal, Inferno Hot Pilates. She is Sound Healer as well. She studied with Bikram himself, Jo Phee, among others.
”I love to see people progressing and hearing how yoga changed their lives”, she says about her teaching. ”I’ve seen mindblowing changes in body and mind”.
When not on the mat Sharka loves winter swims, cycling and stand up paddling. She is a big fan of crystal bowls sound healing and inside flow.
Beskrivning
Vinyasa Body Sculpt
En utmanande och dynamisk klass med fokus på styrka och flexibilitet i meditativa flow. Klassen byggs upp i block som sedan sätts samman till ett flöde vilket gör det lätt att följa. Vi yogar till kraftfull musik där vi skiftar i tempo under klassens gång. Här utlovas svett, hjärngympa och närvaro. En annorlunda vinyasa klass för dig som vill prova något nytt.
En utmanande och dynamisk klass med fokus på styrka och flexibilitet i meditativa flow. Klassen byggs upp i block som sedan sätts samman till ett flöde vilket gör det lätt att följa. Vi yogar till kraftfull musik där vi skiftar i tempo under klassens gång. Här utlovas svett, hjärngympa och närvaro. En annorlunda vinyasa klass för dig som vill prova något nytt.