Flow yoga staand Gratis
Bodil van Roeden15 december 2024 • Duur: 12 minuten
Flow yoga om het lichaam te rekken en te strekken. Deze flow werkt met je hele lichaam. De flow zelf is makkelijk te onthouden zodat je na deze video de flow eindeloos kan blijven herhalen. Doe deze flow aan het begin van de dag of wanneer je last hebt van stijfheid.