yin e hatha yoga - pratica sull'ascolto
Sara Stella Caposio28 marzo 2024 • Durata: 54 Minuti
Una pratica dedicata all'ascolto. Una parte di yin yoga una parte di hatha yoga Procurati delle palline soffici da tennis e una plina un po' piú rigida Pratica sempre ascoltando il corpo. Sono a disposizione per incontri individuali e per Counseling