YOGA ON DEMAND- hatha yoga, yin yoga, shiva flow, Yoga therapy

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YOGA PER LA PACE

Hatha Flow: Matsyendrasana

PRATICA DEL RESPIRO

1 YOGA THERAPY PER IL BENESSERE FEMMINILE

Yoga in Salottino- prepararsi a un -nuovo- cambiamento

hatha yoga yin yoga meditazione lavoro sullo spazio del cuore Il Salottino

SHIVA FLOW ASTHAVAKRA

La mia routine di questo periodo estivo

LIBERTÀ, volo e leggerezza

TRIKONA FLOW

LIBERTÀ - versione Yin yoga

Nataraja Flow

Yin Yoga e Meditazione. "Riconoscersi"

Ricaricarsi di energia

introduzione alla meditazione e i suoi benefici, moltiplica il tempo!

YOGA THERAPY PER IL BENESSERE FEMMINILE - self compassion

YIN YOGA scaricare la fatica ed essere in vacanza :)

HATHA YOGA - aperture e fiducia

HATHA YOGA -detox pensieri e corpo

HATHA YOGA

hatha yoga - pratica per la gioia

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Yoga Therapy per il benessere Femminile (e gravidanza)

Ashtavakra Flow

BODY SCAN

yin yoga e meditazione body-scan

YIN YOGA -liberarsi e cominciare, ricominciare

impostare una pratica

YIN YOGA -equanimità/non giudizio - MEDITAZIONE CAMMINATA

yin e hatha yoga - pratica sull'ascolto

Nuovi inizi: le parole creano la tua realtá

Hanuman Flow

Yogatherapy per il benessere femminile

YIN YOGA- radicarsi e germogliare

HATHA YOGA -L'uovo cosmico che dischiude e crea la realtá attraverso la parola

HATHA YOGA - per rinnovarsi e ripartire

HATHA YOGA -radicarsi e germogliare con l'energia del sole ☀️

HATHA YOGA - Energia e potere

YIN YOGA - radici ed energia

contatta la tua ENERGIA

YOGATHERAPY PER IL BENESSERE FEMMINILE e gravidanza

YIN YOGA per liberare spalle e schiena

Hatha yoga - Ricaricarsi di energia

HATHA YOGA -ricaricarsi