Un flow dedicato alla figura di Matsyendrasana: mezzo pesce e mezzo essere umano che grazie a Shiva trasmette l'Hatha Yoga ai suoi discepoli. Pratica ascoltando il tuo corpo, prendi pausa tutte le volte che lo senti importante per te. Per dubbi, approfondimenti e percorsi individuali contattami www.sarastellacaposio.com