HATHA YOGA - Energia e potere
Sara Stella Caposio9 maggio 2024 • Durata: 56 Minuti
Una pratica di Hatha yoga per radicarsi nel corpo e risvegliare la propria energia. Segui sempre il tuo ritmo, riposa quando ne senti la necessitá, stai al tuongiusto punto. Sono disponibili incontri individuali su appuntamento per approfondire tematiche individuali anche con la mindfulness e il counseling ed in un sistema integrato tra le tre.