Yin Yoga, M O E D, emotional wellbeing deel 2

MOED daar gaat het in deze yogales om.
dit keer niet de MOED om vol te houden (in de vorige video hielden we de draak langer aan). Maar MOED om in de massa, te kiezen, voor jouw eigen kleur en waarheid.
Te durven gaan kiezen voor wat goed aanvoelt voor jou.

Hard werken, volharden, doorzetten, vraagt MOED om ook hard te rusten. Het tegengestelde.
Hard rusten is het nieuwe werken, want, het vraagt MOED om te kiezen voor je eigen welzijn.
soms vinden anderen daar iets van. dat mag!
Het vraagt MOED je eigen weg te blijven bewandelen.