Yoga - Morning Flow
Lundi, 6 janvier •
09:45 - 10:40
Maud GIROD
Professeur de yoga Vinyasa, j'ai une approche fonctionnelle du yoga, qui respecte les spécificités de chaque corps. Je propose des flows combinant mobilité, renforcement et assouplissement.
Description
Cours de Yoga Vinyasa fonctionnel tout niveau pour réveiller le corps en douceur et le préparer à la journée