PILATES

Søndag, 25 august • 19:30 - 20:20
Ragnhild Øien Rygh

Beskrivelse

BESKRIVELSE:
Kroppsvektstrening som utføres på matta. Fokus på kjerne, sete, armer og skuldre.

MÅL:
Muskulær utholdenhet, kroppsbevissthet.

NIVÅ:
Åpent nivå.

AVBESTILLING:
Senest 2 timer før timestart.