Du kan bestille denne timen fra lørdag, 21 september
P I L A T E S
Søndag, 22 september • 19:30 - 20:20
Grete Lian
Beskrivelse
BESKRIVELSE:
Kroppsvektstrening som utføres på matta. Fokus på kjerne, sete, armer og skuldre.

MÅL:
Muskulær utholdenhet, kroppsbevissthet.

NIVÅ:
Åpent nivå.

AVBESTILLING:
Senest 2 timer før timestart.