MYK FLYT
Lørdag, 9 november •
13:00 - 13:45
Grete Lian
Beskrivelse
BESKRIVELSE:
Snill, myk og repetitiv yogabasert time der vi smører opp leddene, myker opp i musklene og lader batteriene.
MÅL:
Avspenning, mobilitet, mental tilstedeværelse.
NIVÅ:
Åpent nivå.
UTSTYR:
Behagelige klær, pute og pledd. Bolster og matte fins på Inspira.
AVBESTILLING:
Det er 2 timers avbestillingsfrist.
Snill, myk og repetitiv yogabasert time der vi smører opp leddene, myker opp i musklene og lader batteriene.
MÅL:
Avspenning, mobilitet, mental tilstedeværelse.
NIVÅ:
Åpent nivå.
UTSTYR:
Behagelige klær, pute og pledd. Bolster og matte fins på Inspira.
AVBESTILLING:
Det er 2 timers avbestillingsfrist.