10 - 16 février 2025

Cette semaine

Lundi, 10 février

10:30
Stéphanie

Hatha Yoga

Studio Inspirafond

17:30
Stéphanie

Essentrics, stretching dynamique & abdominaux

Studio Inspirafond

18:25
Stéphanie

Cours de Renforcement Musculaire avec petit matériel

Studio Inspirafond

19:10
Stéphanie

Essentrics du soir

Studio Inspirafond

Mardi, 11 février

11:00
Stéphanie

Essentrics doux et abdominaux pour tous

Studio Inspirafond

12:00
Stéphanie

Renforcement musculaire

Studio Inspirafond

12:35
Stéphanie

Fusion Essentrics Yoga

Studio Inspirafond

17:15
Martine

Pilates débutant

Studio Inspirafond

18:20
Martine

Pilates intermédiaire

Studio Inspirafond

19:35
Stéphanie

Power Yoga

Studio Inspirafond

Mercredi, 12 février

10:30
Pierre

Yoga Iyengar

Studio Inspirafond

18:00
Stéphanie

Abdominaux et Gym pour le dos

Studio Inspirafond

18:35
Stéphanie

Fusion Essentrics Yoga

Studio Inspirafond

19:25
Stéphanie

Cardio Boxing

Studio Inspirafond

Jeudi, 13 février

09:30
Stéphanie

Gym douce avec chaise

Studio Inspirafond

10:20
Stéphanie

Abdominaux et Gym pour le dos

Studio Inspirafond

11:00
Stéphanie

Gym douce

Studio Inspirafond

12:00
Virginie

cardio tous niveaux

Studio Inspirafond

12:35
Virginie

Essentrics dynamique

Studio Inspirafond

18:00
Stéphanie

Barre au sol, renfo & stretch

Studio Inspirafond

Vendredi, 14 février

10:00
Virginie

BUNGY PUMP marche fitness cardio renfo stretch

Parc verdun

11:15
Virginie

Essentrics doux

Studio Inspirafond

12:30
Virginie

Pilates & stretch

Studio Inspirafond

Samedi, 15 février

Pas de cours

Dimanche, 16 février

17:00
Stéphanie

Yin yoga et Relaxation

Studio Inspirafond

10 - 16 février 2025

Cette semaine