Yoga dynamique et fluide suivant un enchainement de posture liées au souffle. Permet de travailler le corps par le renforcement, la souplesse et l'équilibre.

Un cours dédié aux futurs mamans qui vous aide à vous soutenir physiquement et mentalement pendant la grossesse. Composé de postures douces coordonnées au souffle, le yoga vous permet d'adoucir les maux et vous prépare à l'accouchement.