*neuer Kurs!!* Yin Yoga - FLOW to the ground
13 Februar 2025 •
16:30 - 17:30
Studio
Farina Brockmann
Zertifizierte Iyengar® und Aerial-Yoga-Lehrerin, Blackroll® meets Yoga und FeetUp®️ Trainerin, Aerial Thai Yoga Lehrerin
Beschreibung
*Zunächst für 10 Wochen!!*
Tauche ein in eine achtsame und entspannende Praxis mit Yin Yoga. In diesem Kurs verweilst Du mehrere Minuten in passiven Dehnungen, die gezielt tiefere Schichten deines Körpers ansprechen. Yin Yoga fördert die Beweglichkeit, beruhigt den Geis und unterstützt die Regeneration.
Der Fokus liegt auf Loslassen, Stessabbau und dem Aktivieren Deiner Selbstheilungskräfte. Egal ob Du Anfänger oder Fortgeschrittener bist - dieser Kurs ist für alle geeignet, die einen Ausgleich zum hektischen Alltag suchen und Körper sowie Geist in Einklang bringen möchten.
COME AS YOU ARE! - bring bequeme Kleidung mit und lass Dich von der sanften Praxis tragen.
Tauche ein in eine achtsame und entspannende Praxis mit Yin Yoga. In diesem Kurs verweilst Du mehrere Minuten in passiven Dehnungen, die gezielt tiefere Schichten deines Körpers ansprechen. Yin Yoga fördert die Beweglichkeit, beruhigt den Geis und unterstützt die Regeneration.
Der Fokus liegt auf Loslassen, Stessabbau und dem Aktivieren Deiner Selbstheilungskräfte. Egal ob Du Anfänger oder Fortgeschrittener bist - dieser Kurs ist für alle geeignet, die einen Ausgleich zum hektischen Alltag suchen und Körper sowie Geist in Einklang bringen möchten.
COME AS YOU ARE! - bring bequeme Kleidung mit und lass Dich von der sanften Praxis tragen.