In dieser funktionalen Praxis liegt der Fokus auf der Ansteuerung und Stärkung der Muskulatur des Oberkörpers, insbesondere der Schultern. Du brauchst einen Gurt und 2 Yogablöcke. Wir suchen oft eine"richtige" Ausrichtung, in einer Yogastellung und im Leben. Das Leben und diese Welt sind aber komplex und je nach Intension und Perspektive erscheinen verschiedene Dinge als wahr und richtig.