Vinyasa Ioga dinàmic

Miércoles, 27 noviembre • 19:30 - 21:00
Kalinga Centre de Ioga
Andrea Averion Flores

Descripción

El terme en sànscrit "vinyasa" fa referència al vincle entre la respiració i el moviment. Aquest tipus de ioga compassa cada moviment amb una inhalació, retenció o exhalació. Son classes dinàmiques on es poden explorar postures avançades. Tot i que no és una escola o corrent com a tal s’ha fet molt popular a Occident.