In deze sessie van 5 minuten begeleidt Valerie Rousseau je om je lichaam wakker te maken en los te schudden en zwieren. Meer heb je niet nodig. Ideaal om de dag mee te starten of te eindigen. Of om stress van je af te schudden. Of om je voor te bereiden voor een superbelangrijke en spannende meeting.
You got this! Shake it all out!