KEER NAAR BINNEN MET YIN YOGA - LINDSEY DE PRYCKER
KALI STUDIO20 september 2022 • Duur: 18 minuten
Met deze les Yin yoga van 15 minuten leggen we de focus op je innerlijke balans en het naar binnen keren. Yin yoga werkt niet op kracht, maar richt zich op ontspannen en loslaten. Hierbij maken we gebruik van tijd dus druk gerust op de pauzeknop als je langer in een pose wil blijven liggen.