Yin Yoga - Slow Flow les - gericht op Piriformis
Karin Visser - docent17 juli 2023 • Duur: 49 minuten
Yin Yang les - Slow Flow
activatie en ondersteuning Piriformis spier, IT glutes en wervelkolom.
Zolang deze spieren soepel blijven, blijven onderrug klachten uit.