K'TI FIT Coach Fitness - Planning

10 - 16 mars 2025

Cette semaine

Lundi, 10 mars

09:30

Katie

Wake UP Move

BEX, 1

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de dimanche, 23 février

Wake UP Move

Lundi, 10 mars • 09:30 - 10:15

BEX, 1

Katie Duroux

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Description

Pour tous les âges et tous les niveaux.
Un cours mélangeant renforcement en profondeur équilibre, posture, stretching

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18:00

Cathy

CAF

Bex, 1

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de dimanche, 23 février

CAF

Lundi, 10 mars • 18:00 - 18:45

Bex, 1

Cathy Dondana

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19:00

Cathy

Cardio boxing

Bex, 1

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de samedi, 8 février

Cardio boxing

Lundi, 10 mars • 19:00 - 19:45

Bex, 1

Cathy Dondana

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Mardi, 11 mars

12:15

Cathy

Circuit Training

Bex

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de lundi, 24 février

Circuit Training

Mardi, 11 mars • 12:15 - 13:00

Bex

Cathy Dondana

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18:00

Sandra

Bungee Super Fly

Bex

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de mardi, 18 février

Bungee Super Fly

Mardi, 11 mars • 18:00 - 19:15

Bex

Sandra Jordan

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19:00

Cathy

Body Toning

Bex, 1

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de lundi, 24 février

Body Toning

Mardi, 11 mars • 19:00 - 19:45

Bex, 1

Cathy Dondana

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Description

Renforcement complet du corps sans cardio avec différents accessoires.

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Mercredi, 12 mars

09:30

Cathy

Fit Balance

Bex

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de jeudi, 20 février

Fit Balance

Mercredi, 12 mars • 09:30 - 10:15

Bex

Cathy Dondana

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Description

NOUVEAUTE
Mélange de Pilates, renforcement, équilibre, posture, un cours pour travailler en profondeur.

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17:30

Cathy

Bungee Super Fly

Bex

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de mardi, 25 février

Bungee Super Fly

Mercredi, 12 mars • 17:30 - 18:15

Bex

Cathy Dondana

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18:30

Cathy

Cardio Boxing

Bex, 1

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de mardi, 25 février

Cardio Boxing

Mercredi, 12 mars • 18:30 - 19:15

Bex, 1

Cathy Dondana

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Jeudi, 13 mars

09:30

Katie

Upperbody/Streching

Bex

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de mercredi, 26 février

Upperbody/Streching

Jeudi, 13 mars • 09:30 - 10:15

Bex

Katie Duroux

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Description

30 à 35 min de travail du haut et centre du corps.
10 min de stretching complet

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18:00

Mélanie

Bungee Super Fly

Bex, 1

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de mercredi, 26 février

Bungee Super Fly

Jeudi, 13 mars • 18:00 - 18:45

Bex, 1

Mélanie De Castro-Wyssen

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19:00

Cathy

BODY TONING

Bex, 1

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de mercredi, 26 février

BODY TONING

Jeudi, 13 mars • 19:00 - 19:45

Bex, 1

Cathy Dondana

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Description

Renforcement complet du corps sans cardio avec différents accessoires.

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Vendredi, 14 mars

18:00

Cathy

Fit Dance

Bex

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de jeudi, 27 février

Fit Dance

Vendredi, 14 mars • 18:00 - 18:50

Bex

Cathy Dondana

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Description

NOUVEAUTE

Mélange de renforcement et de danse.

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Samedi, 15 mars

Pas de cours

Dimanche, 16 mars

10:30

Cathy

Cardio Boxing

Bex

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de samedi, 1 mars

Cardio Boxing

Dimanche, 16 mars • 10:30 - 11:15

Bex

Cathy Dondana

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11:30

Cathy

Bungee Super Fly

Bex

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Vous pouvez réserver ce cours à partir de samedi, 1 mars

Bungee Super Fly

Dimanche, 16 mars • 11:30 - 12:15

Bex

Cathy Dondana

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10 - 16 mars 2025

Cette semaine