Ayurvedische Massage
Tijdens de Ayurvedischemassage kun je ontspannen gaan liggen en word je grotendeels bedekt met warme handdoeken op de massagetafel. Je lichaam wordt gemasseerd met warme Biologische Sesamolie gemengd met Ayurvedische Kruidenolie. Marmapunten worden gestimuleerd, zodat het bloed sneller gaat stromen, afvalstoffen worden afgevoerd en het lichaam zich ontspant. De parasymphaticus (het zenuwstelsel voor rust en herstel) wordt geactiveerd en de symphaticus (het zenuwsysteem voor actie) tot rust gebracht.
Neem voor je eerste afspraak of een ander tijdstip contact op met Saskia 06 12854346
Alleen voor vrouwen.

Kundalini Yoga de Yoga van het bewustzijn, dynamische oefeningen en meditatie. Voor het versterken van je immuunsysteem, zenuwstelsel en hormoonstelsel, voor meer ontspanning en energie.

Kundalini Yoga Friesland
Achlumerdijk 2
Zorgplein (oude MCL ingang links)
Route 5
8862 AJ Harlingen

Wanneer je het parkeerterrein oprijd, gelijk op de splitsing van het parkeerterrein links afslaan. Gemakkelijk en gratis parkeren.
Aan het parkeerterrein zie je Zorgplein Harlingen staan boven de overkapping.
Daar loop je onderdoor naar de ingang van het oude MCL
Binnen gekomen loop je gelijk rechtsaf langs de balie.
Loop rechtsaf de hal in van Route 5 en halverwege, zie je aan de rechterkant onze deur van de studio.

Meenemen een flesje water en je eigen yogamat of wanneer je een yogamatje gebruikt een grote handdoek.