Sophro Groupe "Retrouver et développer son énergie"
Jeudi, 3 avril •
17:15 - 18:15
La Maison du Yoga & de la Sophrologie
Claire Oginski
Encore 5 disponible
Description
Séance de sophrologie thématique en groupe, Cycle de 6 semaines
"Retrouver son énergie"
Utiliser les outils de la sophrologie, respiration, contraction musculaire, et visualisation dans des exercices simples et accessibles à tous, pour stimuler et nourrir son énergie au quotidien.
"Retrouver son énergie"
Utiliser les outils de la sophrologie, respiration, contraction musculaire, et visualisation dans des exercices simples et accessibles à tous, pour stimuler et nourrir son énergie au quotidien.