YIN YOGA
Mardi, 19 novembre •
12:45 - 13:45
La Maison du Yoga & de la Sophrologie
Claire Oginski
Description
Une séance en douceur, peu de postures, tenues longtemps dans l'immobilité, afin de stimuler les tissus profonds du corps. Une séquence introspective et méditative ouvrant à une expérience sensorielle subtile, tant sur le plan physique, mentale, qu'émotionnel.