Chakras Yoga

Mardi, 11 février • 20:00 - 21:00
Karin Dingwall
Certified Power Yoga Teacher, Chakras Yoga, Kids Yoga, Yoga Stretch
Encore 15 disponible

Description

Un cours qui allie le mouvement fluide du Vinyasa à un travail ciblé sur les chakras, pour harmoniser tes centres énergétiques tout en renforçant ton corps et en apaisant ton esprit. Chaque séance est conçue pour dynamiser et équilibrer les énergies à travers des enchaînements de postures synchronisées avec la respiration. Idéal pour ceux et celles qui cherchent à combiner une pratique physique intense avec une exploration intérieure profonde. Une expérience revitalisante qui te laisse centré.e, aligné.e, et plein.e d'énergie.