Hatha Yoga - Körper und Atem
Lea Le Mang5 November 2022 • Dauer: 1 Stunde, 15 Minuten
Der Fokus dieser Hatha Yoga-Stunde liegt auf der Verbindung zwischen Körper und Atem. Dein Körper wird ganzheitlich gekräftigt und entspannt und wir kombinieren die bewusste Atmung mit Bewegung.
Dies ist eine Aufzeichnung der Live-Klasse am 05.11.2023