Dieses Video ist eine Aufzeichnung eines Livestreams meiner Yin Yogastunde in der Yogibude. Ich teile die Geschichte des kleinen Wassertropfens mit euch. Der kleine Wassertropfen übt sich im Akzeptieren, Loslassen und Vertrauen und genau dies üben auch wir im Yin Yoga, so dass wir zufrieden und entspannt durch Leben gehen können.

Die Klasse fängt bei Minute 5 an, davor plaudere ich etwas. Die Aufzeichnung ist von November 2020.