Om te ervaren dat we heel zijn hoeven we nergens naar te streven en niets te doen. Het is eerder zo dat we onze eenzijdige blik op onszelf en de daaruit voortvloeiende denk- en gedragspatronen mogen leren loslaten. Deze iRest meditatie helpt je om verloren delen van jezelf opnieuw te ontdekken, te integreren en te ervaren dat je al Heel bent.