Lekker Laeve! - Lesrooster

21 - 27 oktober 2024

Deze week

Maandag, 21 oktober

08:45

Nicole

Lu Jong, Yoga Nidra en een korte klankreis

Boek nu

Lu Jong, Yoga Nidra en een korte klankreis

Maandag, 21 oktober • 08:45 - 10:00

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Alles in beweging met Lu Jong, daarna ultiem ontspannen tijdens een sessie Yoga Nidra gevolgd door een korte klankreis... even bijkomen, resetten en opladen, dat doe(t) je goed! Iedereen is welkom, ook voor een enkele keer. Je mag uiteraard kiezen of je in een doek of liever op een matje ligt, wij zorgen voor de materialen zodat jij lekker kunt genieten.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Dinsdag, 22 oktober

10:00

Nicole

Babymassage met Lon

Boek nu

Babymassage met Lon

Dinsdag, 22 oktober • 10:00 - 11:30

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Cursus van 3 weken, alle info en aanmelden via Lon's Care: 06-39229892

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Woensdag, 23 oktober

Geen lessen

Donderdag, 24 oktober

Geen lessen

Vrijdag, 25 oktober

19:00

Nicole

Zwanger in Balans: Yoga

Boek nu

Zwanger in Balans: Yoga

Vrijdag, 25 oktober • 19:00 - 21:00

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Speciaal voor aanstaande mama's: even tijd voor jezelf en je zwangerschap. De deur staat open vanaf 19 uur voor inloop, we beginnen om 19.15 uur met een thee-orie momentje, leerzaam én gezellig. De deur sluit om 19.55 uur voor de yoga: op een ontspannen manier bewegen met alle aandacht voor je houding en adem. Natuurlijk maken we ook gebruik van de doeken. Even uit de drukte van alledag, even bijkomen en weer lekker opladen :) Instromen kan elk moment, zonder wekelijkse verplichting.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Zaterdag, 26 oktober

09:00

Nicole

Zwanger & Fit | Mama & Fit met Nicole

Boek nu

Zwanger & Fit | Mama & Fit met Nicole

Zaterdag, 26 oktober • 09:00 - 10:00

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Zwanger of pas bevallen? Bewust bewegen, gezond en fit blijven of weer worden? Welkom bij Lekker Laeve!
Op zaterdagochtend bieden we speciaal voor jou het volgende programma aan:
9.00 - 9.30 uur: Zwanger & Fit | Mama & Fit met Nicole, basis voor je houding en tips voor alledag.
9.30 - 10.00 uur: Buiten bewust bewegen met o.a. een wandeling.
10.00 - 10.30 uur: Training met PT Sjaak, ieder op zijn eigen niveau.
Dit telt samen als één les, aanmelden voor ons overzicht. Dubbele boekingen worden teruggezet in je account.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:00

Nicole

Aerial Yoga Teacher Training

Boek nu

Aerial Yoga Teacher Training

Zaterdag, 26 oktober • 10:00 - 17:30

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Dag 1 van de opleiding. Meer weten? Vraag Nicole!

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:00

Zwanger & Fit | Mama & Fit met Sjaak

Boek nu

Zwanger & Fit | Mama & Fit met Sjaak

Zaterdag, 26 oktober • 10:00 - 10:30

PT Sjaak

Sjaak geeft naast Personal Trainingen ook kleine groepstrainingen op maandag- en woensdagavond.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:30

Nicole

Aerial combi (hoge doek) Wachtlijst

Boek nu

Aerial combi (hoge doek) Wachtlijst

Zaterdag, 26 oktober • 10:30 - 11:45

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deze les is bedoeld voor "fitte" deelnemers die een introductie hebben gevolgd.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:30

Nicole

Aerial Relax & Recharge (lage doek) Wachtlijst

Boek nu

Aerial Relax & Recharge (lage doek) Wachtlijst

Zaterdag, 26 oktober • 10:30 - 11:45

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Puur ontspannen... gedragen door het doek kun je loslaten in diepere lagen. Even uit de drukte, alle tijd en aandacht voor jezelf.
Nieuw voor deze les? Volg dan eerst een introductie!

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Zondag, 27 oktober

Geen lessen

21 - 27 oktober 2024

Deze week