Lekker Laeve! - Lesrooster

14 - 20 oktober 2024

Deze week

Maandag, 14 oktober

08:45

Nicole

Aerial Relax & Recharge (lage doek)

Boek nu

Aerial Relax & Recharge (lage doek)

Maandag, 14 oktober • 08:45 - 10:00

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Vandaag een gecombineerde les om 9.30 uur, vanaf september weer om 10.45 uur.
Puur ontspannen... gedragen door het doek kun je loslaten in diepere lagen. Even van de wereld, alle tijd en aandacht voor jezelf.
Nieuw voor deze les? Volg dan eerst een introductie!

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

08:45

Nicole

Yoga Nicole combi (mat) Wachtlijst

Boek nu

Yoga Nicole combi (mat) Wachtlijst

Maandag, 14 oktober • 08:45 - 10:00

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Afwisselende lessen, met een vleugje Lu Jong, Yoga Nidra, Hatha, Yin... Adem, strekking, kracht, balans en ontspanning... Alles komt aan bod. Gewoon (ouderwets) genieten!
Deze les is niet geschikt voor aanstaande mama's.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Nicole

Aerial combi (hoge doek)

Boek nu

Aerial combi (hoge doek)

Maandag, 14 oktober • 19:00 - 20:15

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Voor "fitte" deelnemers die een introductie hebben gevolgd.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Nicole

Aerial Relax & Recharge (lage doek)

Boek nu

Aerial Relax & Recharge (lage doek)

Maandag, 14 oktober • 19:00 - 20:15

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Puur ontspannen... gedragen door het doek kun je loslaten in diepere lagen. Even uit de drukte, alle tijd en aandacht voor jezelf.
Nieuw voor deze les? Maak dan eerst een afspraak voor een introductie!

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Groepstraining met PT Sjaak Wachtlijst

Boek nu

Groepstraining met PT Sjaak Wachtlijst

Maandag, 14 oktober • 19:00 - 20:00

PT Sjaak

Sjaak geeft naast Personal Trainingen ook kleine groepstrainingen op maandag- en woensdagavond.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Werken aan je core en conditie onder deskundige begeleiding in een klein groepje? Dan is dit jouw ideale training! We trainen afhankelijk van het weer binnen of buiten. Denk je aan de juiste schoenen, een handdoek en bidon?

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Dinsdag, 15 oktober

10:00

Nicole

Babymassage met Lon

Boek nu

Babymassage met Lon

Dinsdag, 15 oktober • 10:00 - 11:30

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Cursus van 3 weken, alle info en aanmelden via Lon's Care: 06-39229892

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:30

Joyce

Yin yoga met Joyce Wachtlijst

Boek nu

Yin yoga met Joyce Wachtlijst

Dinsdag, 15 oktober • 19:30 - 20:45

Joyce Arts

Joyce geeft als Yin Yoga professional op dinsdagavond en woensdagmorgen les bij Lekker Laeve!

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

LET OP! Deze les is niet toegankelijk voor nieuwe deelnemers!
Deze les op de mat met Joyce is juist zo lekker doordat je even niet intensief hoeft te bewegen, maar de tijd kunt nemen om te luisteren naar je lichaam. Yin Yoga richt zich vooral op ontspanning vinden en loslaten in diepere lagen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Woensdag, 16 oktober

09:30

Joyce

Yin yoga met Joyce

Boek nu

Yin yoga met Joyce

Woensdag, 16 oktober • 09:30 - 10:45

Joyce Arts

Joyce geeft als Yin Yoga professional op dinsdagavond en woensdagmorgen les bij Lekker Laeve!

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deze les op de mat met Joyce is juist zo lekker doordat je even niet intensief hoeft te bewegen, maar de tijd kunt nemen om te luisteren naar je lichaam. Yin Yoga richt zich vooral op ontspanning vinden en loslaten in diepere lagen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:00

Groepstraining met PT Sjaak

Boek nu

Groepstraining met PT Sjaak

Woensdag, 16 oktober • 19:00 - 20:00

PT Sjaak

Sjaak geeft naast Personal Trainingen ook kleine groepstrainingen op maandag- en woensdagavond.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

19:30

Nicole

Aerial Relax & Recharge (lage doek)

Boek nu

Aerial Relax & Recharge (lage doek)

Woensdag, 16 oktober • 19:30 - 20:45

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

20:00

Groepstraining met PT Sjaak

Boek nu

Groepstraining met PT Sjaak

Woensdag, 16 oktober • 20:00 - 21:00

PT Sjaak

Sjaak geeft naast Personal Trainingen ook kleine groepstrainingen op maandag- en woensdagavond.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Donderdag, 17 oktober

19:00

Nicole

Zwanger in Balans: Yoga

Boek nu

Zwanger in Balans: Yoga

Donderdag, 17 oktober • 19:00 - 21:00

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Speciaal voor aanstaande mama's: even tijd voor jezelf en je zwangerschap. De deur staat open vanaf 19 uur voor inloop, we beginnen om 19.15 uur met een thee-orie momentje, leerzaam én gezellig. De deur sluit om 19.55 uur voor de yoga: op een ontspannen manier bewegen met alle aandacht voor je houding en adem. Natuurlijk maken we ook gebruik van de doeken. Even uit de drukte van alledag, even bijkomen en weer lekker opladen :) Instromen kan elk moment, zonder wekelijkse verplichting.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Vrijdag, 18 oktober

10:00

Nicole

Aerial Relax & Recharge (lage doek)

Boek nu

Aerial Relax & Recharge (lage doek)

Vrijdag, 18 oktober • 10:00 - 11:15

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

In deze les is er veel ruimte voor aanpassingen voor wie dat nodig heeft. "Gewoon" een uur-en-een-kwartier lekker ontspannen met behulp van een doek, aandacht voor adem en vooral wat nog wél kan! Leeftijd en ervaring spelen geen rol. We maken ruimte voor doeken en matten, kies maar wat voor jou past.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:00

Nicole

Yoga Nicole combi (mat)

Boek nu

Yoga Nicole combi (mat)

Vrijdag, 18 oktober • 10:00 - 11:15

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

In deze les is er veel ruimte voor aanpassingen voor wie dat nodig heeft. "Gewoon" een uur-en-een-kwartier lekker ontspannen op de mat, aandacht voor adem en vooral wat nog wél kan! Leeftijd en ervaring spelen geen rol. We maken ruimte voor doeken en matten, kies maar wat voor jou past.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Zaterdag, 19 oktober

10:30

Nicole

Aerial combi (hoge doek)

Boek nu

Aerial combi (hoge doek)

Zaterdag, 19 oktober • 10:30 - 11:45

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Deze les is bedoeld voor "fitte" deelnemers die een introductie hebben gevolgd.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

10:30

Nicole

Aerial Relax & Recharge (lage doek)

Boek nu

Aerial Relax & Recharge (lage doek)

Zaterdag, 19 oktober • 10:30 - 11:45

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Puur ontspannen... gedragen door het doek kun je loslaten in diepere lagen. Even uit de drukte, alle tijd en aandacht voor jezelf.
Nieuw voor deze les? Volg dan eerst een introductie!

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

14:00

Nicole

Zwanger in balans: Partnermiddag

Boek nu

Zwanger in balans: Partnermiddag

Zaterdag, 19 oktober • 14:00 - 16:30

Nicole Titulaer

Nicole geeft met liefde en plezier Aerial Yoga, zwangerschapsyoga en themalessen voor aanstaande ouders, en staat nog geregeld op de mat.

Lees meer

Boek nu

Beschrijving

Voor alle aanstaande ouders in het derde trimester.
1 geboekte plek is voor 2 personen.

Deel deze les Voeg toe aan kalender

Deel deze les

E-mail

Facebook

Twitter

Deel link

Kopiëren

Voeg toe aan kalender

Google

Outlook

Yahoo

iCalendar bestand

Zondag, 20 oktober

Geen lessen

14 - 20 oktober 2024

Deze week