Pilates Yoga (60 min)

Woensdag, 13 november • 20:15 - 21:15
Lotte Richardson- van Graas

Beschrijving

Deze signature fusion les biedt spierversterkende pilates oefeningen onder fijne beats in combinatie met kundalini yoga, flow, yin en ontspanning. Jouw kracht en zen moment in één waarbij je elke week weer voelt hoe belangrijk het is om even met jezelf in te checken en naar je lichaam te luisteren. Voel je welkom!