(niet verplicht wel handig) neem een draagzak mee! Met Pilates doe je spierversterkende oefeningen en werk je in een gericht aan je kracht, lenigheid, coördinatie of balans en een goede lichaamshouding. Deze les is speciaal voor met kinderen! laat ze lekker meedoen met de oefeningen of gebruik je zoon of dochter op je rug om het extra uitdagend te maken. De Les is speels maar krachtig ingericht.