SOL Breathworkshop (70 min) Verbonden Adem.
Zondag, 19 januari •
09:30 - 10:40
Lotte Richardson- van Graas
4 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Vandaag is je kans om de eerste verbonden adem sessie bij Lots Yoga mee te maken.
Laat je meenemen op een reis naar binnen toe door middel van zacht ademwerk onder begeleiding van ademcoach en pranayama teacher Judith Sol. Werk langzaam door lagen van spanning heen en kom een stapje dichter bij je ware zelf. Judith creëert met haar warme en vriendelijke houding al snel een veilige plek waar jij alles even helemaal toe mag laten. Voel je welkom en laat je verwonderen door je eigen kracht. Deze sessie brengt veel in beweging en zorgt voor meer lichaamsbewustzijn en herstel van je zenuwstelsel.
Voor deze sessie betaal je met een strip van je kaart of je koopt een losse les a 22,-
Laat je meenemen op een reis naar binnen toe door middel van zacht ademwerk onder begeleiding van ademcoach en pranayama teacher Judith Sol. Werk langzaam door lagen van spanning heen en kom een stapje dichter bij je ware zelf. Judith creëert met haar warme en vriendelijke houding al snel een veilige plek waar jij alles even helemaal toe mag laten. Voel je welkom en laat je verwonderen door je eigen kracht. Deze sessie brengt veel in beweging en zorgt voor meer lichaamsbewustzijn en herstel van je zenuwstelsel.
Voor deze sessie betaal je met een strip van je kaart of je koopt een losse les a 22,-