Over Maan 7 Natuuryoga

Maan 7 Natuuryoga biedt fijne, ontspannen yogalessen in een yogadome in het bos en SUP-yoga op het water. De lessen worden gegeven door Dimphi Goedhart. Ze geeft inmiddels een aantal jaren Aruna yogales en heeft een achtergrond in de Chinese Geneeswijzen. De kennis hierover komt regelmatig terug in de lessen. Elke les is anders, de lessen zijn geschikt voor alle niveaus en er wordt gebruik gemaakt van mooie muziek om de yoga te ondersteunen. Het doel van de lessen is om weer in contact te komen met je lichaam en uit je hoofd te komen. Spanning die je vast hebt gezet in je lijf wordt losgelaten. Met uitzicht op het bos of op het water wordt ontspannen nog gemakkelijker.