Corona-Rehab-3 Mobility

Jessica Schüssler

25 April 2022 • Dauer: 7 Minuten

Hier geht es vor allem um die Beweglichkeit im Schultergürtel und in der Wirbelsäule. Du benötigst einen großen Ast oder Besenstil. Viel Freude beim Mitmachen und natürlich gute Besserung!