Center & stability.
Jessica Schüssler29 Juli 2021
Das innere Gleichgewicht wird in dieser Stunde aufgebaut, damit es auch äußerlich wirken kann. Balanceübungen und die Kräftigung der Bauchmuskulatur stehen hier im Vordergrund.
29 Juli 2021
Das innere Gleichgewicht wird in dieser Stunde aufgebaut, damit es auch äußerlich wirken kann. Balanceübungen und die Kräftigung der Bauchmuskulatur stehen hier im Vordergrund.