Heb je behoeften aan wat power? Heb je iets te veel speculaas, kerststol, oliebollen of wijn gehad? Deze power flow verteerd dit in no time. Deze routine van 20 minuten zit vol met oefeningen om je spijsvertering te ondersteunen en zorgt er voor dat je hartslag omhoog gaat. Laat je niet afschrikken!