Yoga für Rücken, Hüfte & Wirbelsäule | Körper mobilisieren kräftigen | 20 Minuten zum gesünderen ich Kostenlos

Mimi Lawrence

7 Oktober 2021 • Dauer: 21 Minuten

Viele Menschen haben Probleme mit dem ISG, dem unteren Rücken. Es zieht, es schmerzt und nichts scheint zu helfen.Heute erwartet euch eine angenehme und anfä...