Séance de yoga pour s'étirer (40 min) Gratuit
Morgane DE GASPERIS28 mars 2024 • Durée: 40 Minutes
Séance de 40 minutes pour s'étirer. A faire à n'importe quel moment de la journée et quel que soit son niveau ! Laisse la vidéo jusqu'à la fin qui inclut 5 minutes de Savasana (relaxation) dont tu pourras en sortir en entendant les 3 petits coups que je donne à mon bol chantant...