Een ontspannende en passieve les bij die je voor een korte moment in een andere wereld wordt meegenomen. Houdingen worden voor 3-5 minuten vastgehouden en hebben een verzachtend en stimulerend effect.

Een ontspannende en passieve les bij die je voor een korte moment in een andere wereld wordt meegenomen. Houdingen worden voor 3-5 minuten vastgehouden en hebben een verzachtend en stimulerend effect.