Renforcer les Bras, Équilibrer le Corps
Mathilde Chaudet12 octobre 2024 • Durée: 31 Minutes
Ce cours dynamique est conçu pour vous aider à développer une force musculaire supérieure et un équilibre remarquable. En mettant l'accent sur les postures d'inversion et le renforcement des bras, vous améliorerez votre posture, votre coordination et votre confiance en vous.