Séance 14 : Hanches et stockage des émotions
Mathilde Chaudet23 septembre 2024 • Durée: 37 Minutes
Dans cette séance de yoga, nous explorerons en profondeur la relation entre nos hanches et nos émotions. Selon la tradition yogique, nos hanches sont souvent considérées comme un réservoir où s'accumulent nos tensions et nos émotions refoulées. En ouvrant nos hanches, nous créons un espace pour libérer ces blocages et favoriser un état de bien-être physique et émotionnel.