Un cours de yoga doux, inspiré du Yin Yoga, se concentre sur des postures maintenues longtemps, favorisant l'étirement profond des tissus conjonctifs. Il apaise le mental, améliore la souplesse et stimule la circulation énergétique. Idéal pour relâcher les tensions et cultiver un état de calme intérieur.
Annulation gratuite jusqu’à 4h avant la séance.