Pilates - Flaminia
Donderdag, 3 oktober •
20:00 - 21:00
Studio
Edith Wientjens
20 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Pilates is een trainingsmethode, waarbij gebruik wordt gemaakt van een serie oefeningen op de mat. Deze oefeningen zijn er op gericht om alle spiergroepen in het lichaam evenwichtig te ontwikkelen. Het zijn oefeningen gericht op spierkracht, lenigheid en coördinatie.
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp