Yoga & Pilates - Edith
Woensdag, 23 oktober •
09:30 - 10:30
Studio
Edith Wientjens
18 plaatsen beschikbaar
Beschrijving
Een combinatie van Flow Yoga , mobiliteits oefeningen en spierversterkende (;core)oefeningen.
Soms met gebruik van lichte gewichten en dynabands.
Soms met gebruik van lichte gewichten en dynabands.